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　　這本書送給在青春之后、在認輸之前的你。它是提醒你、告誡你，而不是討好你；它給你懷疑、思考、判斷的能力，而不是對世事的言之鑿鑿。30個故事也是30個特寫鏡頭，告訴你的焦慮、不安、煩惱，是因為你碌碌無為還覺得心安理得，一無所有還追求歲月靜好。 該書為你提供了觀察生活和審視自己的新視角。告訴你不要在二三十歲的時候，就活出五六十歲的疲態；不要在本該奮斗的年紀，選擇了安逸。